
Fitness
Spinning
Corso di gruppo ad alto impatto su apposite “bike”. E’ un efficace allenamento cardiovascolare ed un’attività di gruppo divertente e rigenerante, sotto la guida di istruttori certificati. Una Spinning Class è un viaggio virtuale in bicicletta lungo un percorso che alterna andature diverse, scandite da una colonna sonora che aiuta i partecipanti a visualizzare i cambiamenti di percorso.
Running
Running is a method of terrestrial locomotion allowing humans and other animals to move rapidly on foot. Running is a type of gait characterized by an aerial phase in which all feet…
Yoga
Yoga, is a meditative means of discovering dysfunctional perception and cognition, as well as overcoming it for release from suffering, inner peace and salvation
FEATURED CLASSES






CLASS SCHEDULE
WHAT CLIENT'S SAY

Bruno Martelli
Ho frequentato Palestra Ricciardi per 3 mesi questa estate.. sempre aperta con corsi anche in agosto. E’ comodissima per me e per i miei figli che abitiamo in centro

Amelia Formichelli
In centro la palestra più grande e luminosa che ho mai frequentato… Personale gentile e disponibile ma soprattutto i migliori corsi di Firenze! Grazie Domenico, Marco e Federico 🙂

Sarina Ghinassi / Facebook
Ottima palestra con i migliori Personal Trainer. Offre molti corsi per tutti i gusti oltre ad essere un ambiente amichevole. andare ad allenarsi è un piacere per il corpo e per la mente. consigliata davvero.

Angelo Affinito / Facebook
Frequento questa Palestra da 1 anno , trovo che sia ben attrezzata con Personal Tranier molto Qualificati e sempre aperta .la consiglio

Paula Ortega Sanchez / Facebook
La migliore palestra con i migliori istruttori, senza dubbi!!! Mi mancherete tutti!! Tanti baci
EXPERT TRAINERS





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IMC | Peso |
---|---|
Sotto 18.5 | Sottopeso |
18.5 - 24.9 | Normale |
25 - 29.9 | Sovrappeso |
30 e oltre | Obeso |